Melhores posições de amamentação.

A posição correta para amamentação é o factor mais importante para o seu sucesso. Sabemos que nem sempre é fácil encontrar a posição melhor para a mãe e para o seu bebé, e para isso, a mãe deve estar sempre em uma posição correta e confortável, e o bebé deve pegar a mama correctamente para que não ocorra ferimento nos mamilos e consiga beber mais leite.

Para uma pega correta, o bebé precisa abrir bem a boca antes de abocanhar a mama e deve pegar mais a parte de baixo da auréola do que a parte de cima.

Ele deve estar com as bochechas cheias, com o queixo encostado à mama da mãe e não deve produzir nenhum som ao mamar, somente o de estar engolindo o leite, como mostra a imagem a seguir.

6 melhores posições para amamentar

1: Deitada de lado na cama

Deve-se oferecer a mama que está mais próxima do colchão e para que fique mais confortável, apoie sua cabeça no braço ou numa almofada e verifique sempre se o bebé está mamando bem, para prevenir complicações como a rachadura nos mamilos. Esta posição é muito confortável para a mãe e para o bebé sendo útil durante as mamadas nocturnas ou quando a mãe está muito cansada.

2: Sentada com o bebé deitado no colo

Colocar o bebê deitado no seu colo e sentar confortavelmente numa cadeira ou sofá . A posição correta consiste em colocar a barriguinha do bebé encostada na sua, enquanto segura o bebé com os dois braços por baixo do seu corpo.

3: Sentada, com o bebé na "posição de cavalinho"

O bebé deve ficar sentado numa das coxas, de frente para a mama e a mãe poderá segurá-lo, apoiando nas suas costas. Esta posição é ideal para bebés com mais de 3 meses e que já seguram bem a cabeça.

4: Sentada com o bebé de lado, por baixo do seu braço

Colocar o bebé deitado, mas passá-lo por baixo de um de seus braços dar a mama que estiver mais perto da boca do bebé,.

Para ficar nesta posição é preciso colocar uma almofada, ou uma almofada de amamentação para acomodar o bebé. Esta posição é óptima para aliviar a tensão nas costas da mãe enquanto amamenta.

5: De pé

Se quiser dar de mamar enquanto está de pé, poderá deitar o bebé no seu colo mas deverá colocar uma das suas mãos entre as pernas do bebé para apoiá-lo melhor.

6: No sling

Se o bebé estiver no pano porta bebé, também conhecido por sling, deverá manter o bebé sentado ou deitado, dependendo da posição onde ele já estiver acomodado, e oferecer a mama que estiver mais próxima da boquinha dele. O peso do bebé será suportado pelo sling podendo ficar com as mãos um pouco mais livres, sendo uma boa posição para quando estiver na cozinha ou fazendo compras, por exemplo.

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